10位想學游泳的“旱鴨子”演藝界新生代，來到一個“家徒四壁”的旱鴨子訓練營，在國家級專業運動員的帶領下，在專業的游泳池中開啟為期13天的游泳學習之旅。他們需要通過不斷的學習進步和自我挑戰，經歷三大任務階段，在一次次的專業考核中獲得生活獎勵，在習得游泳技能的同時，一點點豐富和改善生活條件，在實現游泳技能突破的同時體會到“白手起家”的成就感。最終完成一場跟演藝界游泳“高手”的同場競技，用來檢驗學習成果，享受一次屬于競技運動的獨特魅力。

• 更新至20250404期

  我們的爸爸

  苗苗 , 吳尊 , 傅媽 , 楊子 , 許昕

• 更新至20250404期

  17號音樂倉庫第三季

  內詳

• 更新至20250404期

  笑動劇場

  內詳

• 更新至20250404期

  金牌調解

  章亭

• 更新至20250404期

  第三調解室

  劉佳,小河,張嘉益

• 更新至20250405期

  妻子的浪漫旅行2025

  內詳

• 更新至20250405期

  名偵探俱樂部 拾光季

  何炅 張若昀 大張偉 王鷗 魏晨 楊蓉 吳昕

• 更新至20250404期

  幸福來敲門2012

  涂磊,寇乃馨,黃國倫,趙小葉,大兵

• 更新至20250405期

  你好星期六

  何炅,檀健次,李雪琴,秦霄賢,王鶴棣,黃明昊,蔡文靜,趙小棠,馮禧

• 更新至20250404期

  男生女生向前沖

  余聲,白羽,王小川,王樂樂,宋秋熠,張亞群

• 更新至20250405期

  快樂的大人第二季

  王敬軒,沈月,吳宇恒,范世錡,徐志勝,武藝

• 更新至20250405期

  小小的勇氣

  趙露思

• 更新至20250405期 種地吧3
• 更新至20250404期 戀愛兄妹(中國版)
• 更新至20250404期 半熟戀人第四季
• 更新至20250404期 開播吧，青年2025
• 更新至155期 開心半小時
• 更新至20250404期 乘風2025
• 更新至20250403期 跨時代戰書
• 更新至20250403期 愛情保衛戰
• 更新至20240403期 我是隱藏款
• 更新至20250403期 開始捉迷藏
• 更新至20250403期 音你而來2
• 更新至20250403期 百分百歌手對戰季
• 更新至20250402期 群英會2018
• 更新至20250402期 導演請留步
• 更新至20250402期 大偵探·拾光季
• 更新至20250402期 一萬元舞臺
• 更新至20250401期 飛常大排檔第二季
• HD 月是故鄉明——2024海
• HD 花好月圓會·2024bi
• 更新至20250401期 直面疾風吧